主持人：世界衛(wèi)生組織最新研究報告稱，目前中國近視患者人數多達6億，小學生的近視率接近40%。從這些數據來看，我們正面臨著“高度”近視難題，這顯然值得關注與深思。

　　斯涵涵（湖北 職員）：在過去很長一段時間內，近視往往被忽視，很多人認為沒有什么大不了的，甚至“戴眼鏡”一度還被視為有文化、斯文的代名詞。實際上，近視是一種慢性疾病，輕則影響人們的日常生活，需要佩戴眼鏡、藥物、手術治療等予以矯正；重則導致視網膜病變、青光眼甚至眼盲。危害隱秘而深遠。

　　主持人：我國近視發(fā)病率居高不下的原因是什么？

　　林日新（湖南 教師）：造成學生視力不良、近視的原因是多方面的，除了遺傳外，更主要的是長時間近距離用眼過度所致。而長時間近距離用眼，其背后深層次的原因是學生課業(yè)負擔過重，戶外活動不夠，頻繁使用電腦、游戲機等電子產品等。加上不少家長提前對孩子進行早教，兩三歲的兒童看書、學琴、學畫已經非常普遍……兒童眼球發(fā)育未成熟，過早精細用眼，用眼時間、距離、光線、姿勢等不正確都會加速學生近視的形成。

　　主持人：對于預防近視，有哪些好的建議？

　　玫昆侖（湖北 公務員）：有研究表明，80%以上的近視發(fā)病與后天相關，為“獲得性近視”；喜愛戶外運動的澳大利亞華人要比新加坡華人的近視發(fā)病率低20%。這些說明，防止眼睛近視，一個比較好的辦法就是，增加學生們的戶外鍛煉時間，讓學生們經常在大自然光線下活動，多“目”浴陽光。因為戶外活動看遠處較多，可減少眼睛的負荷，同時，正確地曬太陽，陽光可以刺激多巴胺的生成，減緩眼軸的增長，可以防近視。研究表明，每天2小時、每周10小時以上的戶外活動，可讓青少年的近視發(fā)生率降低10%以上。而我國《學校體育工作條例》明確規(guī)定，中小學要保證“每天鍛煉一小時”，可惜，當這種《條例》與應試教育唯分是舉進行博弈時，家長和老師們往往選擇了后者。殊不知，中小學生正是長身體的時候，不適時地進行體育鍛煉，他們的身體素質包括視力豈能不下降呢？